SOINTUKYLPY

Tämä on hetki, joka on sinua varten. Aika, joka on varattu rauhoittumiseen, lepoon ja palautumiseen. Äänimaljat soivat lempeästi Peter Hess® -metodin mukaisesti, jossa vähemmän on enemmän. Ensin käyt matolle makaamaan ja haet itsellesi mukavan asennon. Voit käyttää tyynyjä ja peittoja tukemaan kehoasi. Jokainen luo itselleen oman lämpimän, turvallisen pesän.

SOINTUKYLVYN  KULKU
Rentoutus alkaa kirkkaalla äänellä ja etenee rauhallisesti soivien maljojen lempeän harmonisilla äänillä. Lopuksi äänet hiljenevät ja saat hiljaisuudessa hetken levolliseen rauhaan ennen kuin rentoutus päättyy jälleen kirkkaaseen sointiin. Voit päästää irti kaikista vastuista ja velvoitteista. Maan vetovoima kannattelee sinua, hengitys virtaa itsestään ja äänimaljojen äänet kutsuvat rentoutumaan. Kun rentoutus on päättynyt voit jäädä vielä hetkeksi lepäämään
ja pikkuhiljaa herätellä kehoa ja mieltä.

Sointukylpy lahjakortilla voit osallistua yhden kerran Yoga and Soundhealing – studion Sointukylpy viikkotunnille: PE klo 18-19 tai SU klo 18-19.

Studion sijainti

Osoite: Kiiskitie 1 D, 02170 Espoo

Sisäänkäynti Haukilahden kadun puolelta.